Cukier w produktach spożywczych to składnik odżywczy, który jest ceniony przez miliony ludzi na całym świecie z uwagi na walory smakowe. Trzeba jednak mieć na uwadze, że spełnia on także wiele innych funkcji. Chcesz wiedzieć, dlaczego cukier jest dodawany do wszystkiego? Jeśli tak, to przeczytaj nasz tekst. Cukier w produktach spożywczych – dlaczego jest taki […]
Dla wielu osób sama myśl o wizycie u dentysty przywołuje nieprzyjemne odczucia. Często zabiegi u lekarza zajmującego się naszymi zębami są bolesne. Medycyna jednak cały czas się rozwija. Niektóre z gabinetów stomatologicznych oferują całkowicie bezbolesną metodę leczenia. Czy tak jest naprawdę? Pora więc przyjrzeć się temu, czy leczenie zębów może być bezbolesne. Dla kogo […]
Gastroskopia to zabieg, który zazwyczaj kojarzy się negatywnie pacjentom. Jest to jednak jedno z najczęściej wykonywanych badań, które pomaga w diagnozie chorób żołądka czy dwunastnicy. Odpowiednie przygotowanie się do niego może zaoszczędzić sporo nerwów. Jak więc sprawić, by gastroskopia mogła zostać zapamiętana w jak najbardziej pozytywny sposób? Kiedy wykonuje się gastroskopię? Wskazaniem do wykonania […]
Holisten Na odchudzanie to suplement na spalenie tkanki tłuszczowej stosowany w celu naturalnej utraty wagi bez obciążania organizmu. Kapsułki na odchudzanie są całkowicie naturalne, więc nie są szkodliwe dla organizmu. Przyczyniają się do aktywnej poprawy metabolizmu lipidów. Z opinii klientów wynika, że produkt jest bardzo popularny w Polsce. Z jej pomocą można nie tylko pozbyć się […]
Masaże to jedna z najstarszych form leczenia, znana już w starożytności. Ludzie od bardzo dawna znają pozytywne efekty, jakie może przynieść odpowiednie uciskanie, masowanie czy uderzanie konkretnych mięśni. Odpowiednio wykonany masaż, poza wynikającą z niego przyjemnością, może przynieść ulgę w bólach głowy czy bólach mięśniowych. Istnieją bardzo zróżnicowane formy masaży, które potrafią wpływać na szereg […]
Obecna rzeczywistość związana z epidemią koronawirusa Covid-19 wymusza wiele zmian w powszechnym funkcjonowaniu, gdy najważniejsze stało się wspólne bezpieczeństwo i zahamowanie rozprzestrzeniania się wirusa. Pozostanie w domu i nieprzebywanie w tłumie, jeżeli tylko możemy sobie na to pozwolić, może uchronić przed zakażeniem. Dom lub mieszkanie, w którym przebywamy na co dzień, to nasza bezpieczna baza. […]
Długotrwałe przebywanie w jednej pozycji, złe ułożenie krzesła, czy nieodpowiednie ustawienie biurka sprawiają, że u coraz większej ilości osób zauważyć można pojawiające się problemy z kręgosłupem. Mało ćwiczymy, stronimy od ruchu, a wolny czas spędzamy wpatrzeni w ekrany telefonów czy komputerów. Na domiar wszystkiego, w większości pracujemy na siedząco, spędzając niejednokrotnie o wiele więcej niż […]
Zimowa depresja wcale nie jest mitem – to jedna z odmian depresji sezonowej, która pojawia się w miesiącach jesienno-zimowych i najprawdopodobniej jest wywoływana przez niedobory światła słonecznego. Wymaga ona specjalistycznego podejścia – stosuje się odpowiednie leki na depresję, lampy antydepresyjne oraz terapię psychologiczną.
Zażywanie suplementów diety cieszy się olbrzymią popularnością. W samym roku 2018 na suplementy i leki bez recepty Polacy wydali przeszło 13 mld złotych. Same suplementy mają za zadanie uzupełnić niedobory konkretnych składników odżywczych w organizmie. Spożywanie ich w sposób rozsądny może prowadzić do lepszego samopoczucia i podniesienia poziomu energii. Bardzo istotne jest jednak to, aby […]
Coraz więcej osób zmaga się obecnie z problemami z trawieniem. Mogą one występować po spożyciu konkretnych potraw lub pojawiać się praktycznie przez cały czas. Warto zatem odpowiednio im przeciwdziałać. Przedstawiamy najczęstsze czynniki, które mogą prowadzić do pojawiania się takich właśnie problemów i doradzamy w jaki sposób z nimi walczyć. Zniwelowanie problemów z trawieniem znacząco podnosi […]
© 2025 Zdrowie jest Ważne