Osłabienie, delikatne uczucie drapania w gardle to zwykle pierwsze objawy przeziębienia. Jeśli na tym etapie odpowiednio nie zareagujemy, to z pewnością nie unikniemy pełnoobjawowej infekcji. Jedynie nasza szybka reakcja na subtelne sygnały wysyłane przez nasz organizm pomoże zapobiec rozwinięciu choroby. Jak walczyć z pierwszymi objawami przeziębienia?
Przeziębienie i typowe jego objawy
Przeziębienie to infekcja wirusowa o dość ostrym przebiegu. Objawy kliniczne tej choroby zwykle pojawiają się zaledwie po 24-72 godzinach od kontaktu z drobnoustrojami odpowiedzialnymi za jej wystąpienie. Zdarza się, że początek przeziębienia można przeoczyć. Wynika to przede wszystkim z tego, że pierwsze, delikatne jego symptomy mogą być na tyle subtelne, że nie kojarzymy ich z nadciągającą infekcją. Jak rozpoznać przeziębienie, by móc błyskawicznie zareagować i podjąć skuteczne działania, które łagodzą przebieg choroby? Typowe symptomy przeziębienia, to:
- uczucie zmęczenia, lekkiego osłabienia organizmu,
- delikatne dreszcze, uczucie chłodu,
- lekki ból głowy,
- subtelne drapanie w gardle,
- uczucie suchości w nosogardle,
- kichanie.
Pojawienie się tych wczesnych objawów zwykle jest zwiastunem nadciągającej choroby. Tylko nasza szybka reakcja na nie może sprawić, że infekcja się nie rozwinie i będzie przebiegała łagodnie. Co można wziąć na pierwsze objawy przeziębienia?
Pierwsze objawy przeziębienia – co robić?
Kiedy zaczynamy odczuwać pierwsze symptomy przeziębienia, warto sięgnąć po sprawdzone metody, które mogą zapobiec rozwinięciu się choroby.
Początek przeziębienia to moment, w którym możemy jeszcze powstrzymać chorobę przed rozwinięciem się jej. Zadbajmy przede wszystkim o dobre nawodnienie organizmu. Pijmy dużo ciepłych płynów. Mogą to być ziołowe napary, ale też herbata z dodatkiem miodu i cytryny lub soku z malin, czy czarnego bzu. Starajmy się też jak najwięcej wypoczywać, zdrowy sen i odpoczynek to klucz do zdrowia. Uzupełnijmy naszą dietę w produkty bogate w witaminę C oraz cynk. Pomogą one wzmocnić nasza odporność. Skutecznie zapobiegajmy nadmiernemu wychłodzeniu ciała, co sprzyja namnażaniu wirusów. Zadbajmy o ciepły ubiór i unikajmy przeciągów.
Przy pierwszych dolegliwościach można też sięgnąć po skuteczne w działaniu środki farmakologiczne. Dobrym przykładem leku, który pomaga w początkowej fazie przeziębienia i łagodzi objawy choroby, jest Fervex. To sprawdzony lek o wieloobjawowym działaniu. Zawiera on w swoim składzie kilka substancji aktywnych, dlatego jest tak lubiany i stosowany.
Nie pozwól rozwinąć się chorobie – działaj przy pierwszych jej symptomach!
Choć przeziębienie to z reguły niegroźna choroba, to jej objawy mogą być wyjątkowo nieprzyjemne i skutecznie uprzykrzyć życie. Nie pozwólmy się zatem rozwinąć chorobie, tylko nasza szybka reakcja może nas przed nią uchronić. Pamiętajmy! Działając przy pierwszych symptomy choroby, możemy zatrzymać jej rozwój i złagodzić przebieg.
—
Artykuł sponsorowany
