Masaże to jedna z najstarszych form leczenia, znana już w starożytności. Ludzie od bardzo dawna znają pozytywne efekty, jakie może przynieść odpowiednie uciskanie, masowanie czy uderzanie konkretnych mięśni. Odpowiednio wykonany masaż, poza wynikającą z niego przyjemnością, może przynieść ulgę w bólach głowy czy bólach mięśniowych. Istnieją bardzo zróżnicowane formy masaży, które potrafią wpływać na szereg … Czytaj dalej Zdrowotne właściwości masażu