Objawy zapalenia pęcherzyka żółciowego – jak rozpoznać i leczyć?

Zapalenie pęcherzyka żółciowego spowodowane kamicą pęcherzyka żółciowego to dość częsta dolegliwość. Kamica pęcherzykowa, dotyczy około 20% populacji europejskiej, a ryzyko zachorowania wzrasta wraz z wiekiem. Ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego występuje u 10–20% chorych z objawową kamicą żółciową [1]. Duży dyskomfort i silny ból powoduje zwłaszcza ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego, ale przewlekłe zapalenie także w znacznym […]

Jak zadbać o większą koncentrację?

Skupienie i koncentracja są kluczowe dla wydajnej pracy, nauki oraz codziennego funkcjonowania. Niestety, w dzisiejszych czasach, kiedy na każdym kroku czeka na nas mnóstwo bodźców, koncentracja staje się coraz trudniejsza do osiągnięcia. Niemniej jednak, istnieją sposoby, które pomogą Ci zwiększyć swoją koncentrację i skupienie, bez względu na to, jak wiele przeszkód pojawia się na Twojej […]

Rower a stawy kolanowe – skąd bierze się ból kolan po przejażdżce rowerowej i co z nim zrobić?

Jazda na rowerze to aktywność gwarantująca szereg korzyści. Zarówno zdrowotnych, jak i finansowych. Regularne wycieczki rowerowe pozwalają wzmocnić mięśnie czworogłowe uda, poprawiają wydolność oddechową oraz sprawiają, że tracimy zbędne kilogramy. Jednocześnie wykluczają wysokie koszty zakupu paliwa, czy serwisowania samochodu. Coraz więcej osób zachęconych wymienionymi zaletami przesiada się na rower. Większość z nich prędzej, czy później […]

Jak ochronić skórę przed słońcem?

Słońce to źródło życia na Ziemi, ale jednocześnie może być szkodliwe dla naszej skóry. Promieniowanie UV, emitowane przez słońce, jest jednym z głównych czynników powodujących uszkodzenia skóry i przedwczesne starzenie się. Ponadto, narażenie na słońce może prowadzić do poważniejszych problemów, takich jak poparzenia słoneczne, trwałe przebarwienia skóry i rozwój nowotworów skóry. Dlatego tak ważne jest, […]

Jak nie dać się uczuleniu na pyłki?

Uczulenie na pyłki, zwane również alergicznym nieżytem nosa, jest reakcją układu odpornościowego na pyłki roślin, które unoszą się w powietrzu. Objawia się ono m.in. kichaniem, swędzeniem oczu i nosa, a także utrudnieniem oddychania. Warto wiedzieć, że uczulenie na pyłki jest coraz bardziej powszechne, a jego przyczyny mogą być różne – od genetyki po wpływ środowiska. […]